がんばるママを応援し隊！

某番組で、「相撲ダイエット」ってやってたんです。
私の目標とはちょっと違うんだけど、その中の「四股を踏む」のを真似してやってみました(o^∇^o)
ヒップアップに効くというこれ！
やり方違ったのかもしれないけど、内太ももの部分が引っ張られるような感じがして、太ももにも効くのかなぁ？？って感じ。
（テレビでは、ヒップアップしか言ってないんですけどね。）
何より、その動作を子供の前でしてるときに、子供が声を出して大笑い！！
ダイエット効果あって、子供もあやせて、一石二鳥です ﾟ.+:｡(･ω･)bﾟ.+:｡
ただ、主人には、その振動が、近所迷惑になるからやめるようにと言われました
ヽ(￣￣￣￣￣￣∇￣￣￣￣￣￣;)ノ
四股を踏む場所は、考えないといけないですね・・・。

二人目のお産を終え、もう、数ヶ月が過ぎ・・・でも・・・
体重が元に戻りません〜〜！！
今まで着てた服がほとんど着れないんですぅ〜〜(ノ◇≦。)
来月、再来月と、行事があるのに、ふ・・ふ・・服が、ギリギリで苦し〜ぃヽ(ヽﾟﾛﾟ)
・・・ってことで、
「一ヶ月間で、ウエスト周りのぷにゅぷにゅを少なくし、太もものお肉を一回り細く」
ダイエットをすることにしましたっo(￣へ￣o)(o￣へ￣)oガンバ!
おなかの肉がのっかっちゃうのは、恥ずかしいものです。
自分で見るのも嫌になっちゃいます。
肉を掴んで引っ張ってもなくなるわけもなく・・・。
あぁ・・せめて、三キロ分のお肉がなくなれば・・・。
って、ここで、ぼやいててもだめですね。
ともかく、頑張ります！！
何かいいダイエットを見つけなくては・・・

最近、うちの光熱費がすっごく高くて、家計に大打撃を与えてるんです(>_<)
冬って、洗濯物が乾きにくいから、ついつい乾燥機使っちゃうし、寒いから暖房器具も点けっぱなし状態。
お風呂に入るときに、シャワー出しっぱなしもいけないのかなぁ。
ガス代もはね上がっちゃって(-_-;)
このままじゃあいけない！！ってことで、私も、節約生活にチャレンジし始めました
(*^ ^)v
最近、100均で、クールキープカーテンを買っちゃいました！！
そう・・ほとんどの人が知ってるだろうし、使ってる人も多いはず！！
冷蔵庫に付けるあのカーテン〜節電アイデアグッズです(*^_^*)
あれって、ホントいい感じ★
冷蔵庫開けても、冷気がほとんど出ない！！
効果出てきてるように感じる〜〜ぅ♪
もし、まだ使ってない人がいたら、ぜひやってみて☆彡
今月に入って、乾燥機を使ってないし、無駄に使ってたとこは、節約してるから、きっと、来月のうちの光熱費・・ずいぶん安くなってるはずっ！！

はじめまして。
今日もいつものように育児に奮闘中のみさデス(^_^;)
こうして自分の時間を持てるようになったのも、ごく最近。
うちの子、ほんっとに手がかかっちゃって、大変なんですぅ(>_<)
我が子だから、可愛いんだけど、・・もうっ！！！って思うこともたっくさん。
たまにはこうして息抜きもしなきゃ・・大爆発っ！！起こしちゃいそう。
みさお勧めの第一弾！！
私自身に役立った一冊を紹介します。
抱きしめることは、すごい力があるんですよ。